長壽一中歷史悠久、文化深厚，始建于一九五四年八月，原名為四川省長壽縣中學(xué)，是四川省首批高級完全中學(xué)，原址在長壽縣鳳城鎮(zhèn)關(guān)武廟。一九九八年八月，長壽縣人民政府決定，將長壽一中與原鳳城中學(xué)合并，組建重慶市長壽中學(xué)。鳳凰涅槃的長壽一中由此以嶄新的面貌展現(xiàn)在人們面前。
新校址位于風(fēng)中路11號，毗鄰長壽鳳山公園，依山傍水，鳥語花香，風(fēng)景迷人。學(xué)校教學(xué)設(shè)施，有標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)樓、圖書館、實(shí)驗室、運(yùn)動場、市級示范食堂、學(xué)生宿舍。湖
長壽一中占地約50畝，擁有在校學(xué)生4000余人，教學(xué)班60個（其中初中每個年級8個班，高中每個年級12個班），教職工240余人的集初中與高中于一體的高級完全中學(xué)。專任教師中大專及以上學(xué)歷的170人，其中高級教師8人，教師1人，省市級教師12人，省級骨干教師1人，市級學(xué)科帶頭人和骨干教師共10人。學(xué)校師資雄厚，設(shè)施完備，環(huán)境優(yōu)美，質(zhì)量上乘。本著“修德為根，發(fā)展為本”的辦學(xué)理念，不斷地探索、學(xué)習(xí)、總結(jié)和創(chuàng)新，務(wù)實(shí)工作，精心管理。在管理中，我們的總體目標(biāo)是：樹立科學(xué)的課堂教學(xué)觀，突出發(fā)展學(xué)生的個性；優(yōu)化課堂，突出學(xué)生的主體地位；不忽視教學(xué)常規(guī)管理，突出高效課堂；狠抓班級團(tuán)隊建設(shè)，挖掘團(tuán)隊效能，送教下鄉(xiāng)，留住學(xué)生，突出我們的特色。
發(fā)展是教育永恒的主題。秉承“修德為根，發(fā)展為本”的辦學(xué)理念，長壽一中不僅提升師生智慧與知識，且培養(yǎng)師生的品德與修養(yǎng)，贏得學(xué)校、教師、學(xué)生全面發(fā)展。重慶市重點(diǎn)中學(xué)、全國群眾體育先進(jìn)學(xué)校、重慶市首批聯(lián)招學(xué)校，長壽區(qū)德育示范校等榮譽(yù)見證了學(xué)校高水平的辦學(xué)。
只有高素質(zhì)、高品德的教師才能肩負(fù)起育人的重任，且是學(xué)校發(fā)展的核心動力。
為了培養(yǎng)適應(yīng)時代要求的學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、學(xué)者型教師，學(xué)校堅持以教學(xué)為中心，開展國家、市、區(qū)和校四級科研課題研究活動，提高教師科研素質(zhì)、探索現(xiàn)代教育技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合的新路。
學(xué)校采用師徒結(jié)對、“走出去，請進(jìn)來”等科研活動，開拓教師視野、打造一支科研能力強(qiáng)、業(yè)務(wù)精湛、師德高尚、充滿活力的教師隊伍，有力地促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)的改革和辦學(xué)水平提高。學(xué)校高中文綜組、英語組分別獲得市、區(qū)級先進(jìn)教研組稱號，老師參加各級教研大賽分獲頭獎，激發(fā)了教師科研積極性，為科研興校邁出堅實(shí)步子，不斷促進(jìn)學(xué)校科學(xué)發(fā)展。
教育的本質(zhì)是育人，讓學(xué)生成為他自己，并為其未來成長奠基。
長壽一中尊重孩子個性，“德育為首、以人為本”，通過藝術(shù)教育、體育教育等全方位的素質(zhì)教育，外塑其形象、內(nèi)練其素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展。
學(xué)校通過民族精神教育、法紀(jì)教育、養(yǎng)成教育、心理健康教育等，培養(yǎng)學(xué)生高尚品質(zhì)和良好品行；同時開展豐富多彩的校園文化活動，營造濃厚的校園文化氛圍、構(gòu)建和諧校園，為
學(xué)生養(yǎng)成良好品質(zhì)、健全人格提供有力保證。學(xué)校開設(shè)舞蹈班、書法繪畫班等為孩子提供展示才華的舞臺，陶冶其藝術(shù)情操，學(xué)生參加舞蹈大賽、歌詠比賽、器樂比賽、多次獲得區(qū)特等獎、一等獎。學(xué)生書畫作品選送到日本參展，贏得海內(nèi)外人士的贊譽(yù)。學(xué)校還開創(chuàng)了興趣體育、情感體育為主的教育模式，激發(fā)學(xué)生對體育的熱愛、主動強(qiáng)健體魄。陶玲參加全國青少年涉及比賽平世界記錄、余小玲破全國氣步槍射擊青年記錄并獲得5項全國冠軍、余紅梅獲全國青少年射擊比賽冠軍，學(xué)校射擊隊在2007年市運(yùn)動會上勇奪11枚金牌。學(xué)校田徑隊參加全國、市等各級比賽，205人次獲全國大獎，696人次獲市、區(qū)級獎項。
